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रोहू मछली [ROHU] के न्यूट्रिशनल फायदे ( 100 ग्राम पर )
प्रोटिन % 15.98 ग्राम
विटामिन-D % 36.08 आईयू
विटामिन - A % 4.22 आईयू
पोटेशियम % 267.50 मि.ग्रा.
कैल्शियम % 219.03 मि.ग्रा.
ओमेगा-3 % 0.04 मि.ग्रा.
