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पंगास मछली [PANGAS] के न्यूट्रिशनल फायदे ( 100 ग्राम पर )
प्रोटिन % 15.41 ग्राम
विटामिन-D % 5.0 आईयू
विटामिन - A % 7.47 आईयू
पोटेशियम % 12.93 मि.ग्रा.
कैल्शियम % 198.55 मि.ग्रा.
आवश्यक अमीनो एसिड में समृद्ध।
