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तिलापिया मछली [TILAPIA] के न्यूट्रिशनल फायदे ( 100 ग्राम पर )
प्रोटिन % 18.48 ग्राम
विटामिन-B 3 % 1.40 आईयू
विटामिन - E % 1.86 आईयू
कैल्शियम % 99.39 मि.ग्रा.
आवश्यक अमीनो एसिड से भरपूर।
