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झींगा [ SHRIMP ] PER 100 GM खाने के फायदे।
विटामिन + खनिज % 5gm
वसा % 1gm
कार्ब्स % 1mg
पानी % 70
प्रोटीन % 23gm
विटामिन D + B3 + जिंक ओमेगा -3 फैटी एसिड।